中医健康减肥,常用的针灸减肥方法

针灸减肥在古籍医著上就算并从未记载,但多年来在看病上以针灸抑制食欲到达节食的功能,基本桃月获得一定,越发不适合以开刀或药品飞快减脂的人,守旧中医的针灸减肥格局,其实是不错的消脂法。下列5种是最常使用的方法:

针灸减重在古籍医着上纵然并从未记载,但多年来在诊疗上以针灸抑制食欲到达消肉的作用,基本寒食获取明确,越发不相符以开刀或药物飞快节食的人,守旧中医的针灸消脂方式,其实是不利的塑身法。至于一般常用的针灸节食形式,下列5种是最常使用的法子:一、耳针耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作:每一回选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10遍为2个疗程,而每趟疗程间隔5~7天。二、体针〈之一〉取穴:主穴为关元、三阴交。配穴:依靠辩证分型而取。属气虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内部审判庭、腹结。属衡任缺乏调养:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。操作:每一遍主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每一回均留针半钟头,隔日1次,拾伍遍为一疗程,每趟疗程间隔5天。三、体针〈之二〉取穴:主穴为天枢、中?、大横。配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每天获隔日1次,十三次为一疗程。四、芒针取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。操作:选28号3?长的芒针备用,每一回每穴都要扎针。五、艾灸取穴:主穴是阳池、三焦俞。配穴:地机、命门、三阴交、大椎。操作:每趟选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。吴大鹏代表,以上各艺术以耳针应用最为遍布,而且耳穴埋针效果贴敷越来越好,只是假若针具消毒不严,轻松导致感染,另2种体针效果大概与耳针相似,芒针的操作则相比较不方便,主要适用肉体较健康的肥胖者,控食效果也其余措施高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作医疗效果也正如差。

一、耳针 耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替格局扎针,周周耳针贴敷2~3次,12遍为2个疗程,而每便疗程间隔5~7天。

二、体针〈之一〉 取穴:主穴为关元、三阴交。

配穴:依据辩证分型而取。

属血虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内部审判庭、腹结。

属衡任失于调养:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作:每一回主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每一遍均留针半个小时,隔日1次,十陆遍为一疗程,每一回疗程间隔5天。

三、体针〈之二〉 取穴:主穴为天枢、中睆、大横。

配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每一天获隔日1次,11遍为一疗程。

四、芒针 取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作:选28号3吋长的芒针备用,每一遍每穴都要扎针。

五、艾灸 取穴:主穴是阳池、三焦俞。

配穴:地机、命门、三阴交、大椎。

操作:每便选主穴与配穴各二个,用隔姜灸扎针。 专家代表,以上各艺术以耳针应用最为广泛,並且耳穴埋针效果贴敷更加好,只是假诺针具消毒不严,轻巧导致感染,另2种体针效果大约与耳针相似,芒针的操作则比较不方便,首要适用身体较健康的肥胖者,节食效果也别的情势高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作医疗效果也正如差。

本文由永利皇宫463娱乐网址发布于健康中心,转载请注明出处:中医健康减肥,常用的针灸减肥方法

TAG标签:
Ctrl+D 将本页面保存为书签,全面了解最新资讯,方便快捷。